雖然一般人都瞭解外遇對婚姻關係是有危害的，那為何這種事卻又是層出不窮呢？因為外遇時根本不會去想到之後的後果，等到發現時都已經為時已晚。所以在這裡將外遇的後果從輔導的角度與經驗來分析，希望大家在看過之後能夠有所警惕。

一、心理上的傷害：夫妻若有一方有了外遇，必然引起爭吵與紛爭。爭吵對人的心境平衡影響相當嚴重，兩人的關係會充滿敵意，也會不斷地處在警戒或備戰狀況中，隨時有可能爆發。對夫妻雙方傷害性都很大。

二、生理上的危害：衝突與爭吵已經對身體有不良的影響，外遇者由於要應付兩個女人的要求，生理上容易透支。理論上分析，外遇者常為了處理與第三者之間關係的不確定感，會藉更多的性行為來安慰對方，以肉體關係來肯定兩人關係。

三、事業上的危機：外遇極耗心神，常使人在事業上分心，收入難免減少。加上原本家庭與第三者的開支與需求就要加倍支出，使外遇者經常心勞力瘁。

四、對名譽有損：就算旁人口頭上並未批評，只用開玩笑的口氣挖苦一番，但其實心裏面難免會有看笑話或輕視的心態。

五、對子女的影響：外遇對子女而言就是最不好的家庭教育。另一方面，由於外遇帶來家庭中的激盪，夫妻的衝突，對子女心理的影響更是劇烈。年幼時也許不顯著，等孩子長大成人後，經常會對婚姻產生恐懼感，在人際關係中有自卑感，角色認同過程中也容易有混淆不清的現象。

六、外遇關係往往沒有好結局：外遇者在開始階段固然有愛的歡愉與享受，卻很少不以衝突或恨收場的。美滿婚姻固然需要夫妻雙方不斷的努力與付出，也需要雙方在行動上盡力去避免不良的誘惑與試探。

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